وإحدى الطرق الفعالة لتقليل إدمان وسائل التواصل الاجتماعي هي الحد من الوقت الذي تقضيه على وسائل التواصل الاجتماعي، ويمكنك تحديد وقتك على وسائل التواصل الاجتماعي عن طريق تعيين حد للبيانات يق

إن منصة (بلغ) التي استحدثتها وزارة الداخلية، تؤكد وجود أجندة لتحقيق أهداف معينة، إذ أن المنصة لا تظهر حجم التبليغات، ولا أسماء أصحاب المحتوى، ولا توجد شفافية في معرفة حجم التبليغات ونوعها وأسم

مجموعة منتجات العناية بالبشرة الخاصة بنا مصنوعة من مكونات طبيعية وفعالة تساعدك على تحقيق نتائج فورية. خصص فيديوهاتك بمساعدة أدوات التحرير المتوفرة في محرر إعلانات الفيديو للحصول على إعلان �